Publikacja powstała zmyślą o osobach zmagających się z zespołem jelita nadwrażliwego (IBS). Nawet 80% osób z IBS wiąże występowanie objawów tej choroby z dietą. Modyfikując odpowiednio styl życia i sposób żywienia, można poprawić komfort codziennego życia i samopoczucie. W części teoretycznej e-booka przedstawiliśmy podstawowe informacje o leczeniu i łagodzeniu objawów oraz strategie żywieniowe pomocne w IBS. W części praktycznej proponujemy potrawy, które mogą stanowić element żywienia oraz mogą być źródłem inspiracji do komponowania własnych posiłków.
Otwórz załącznikŻywienie w zespole jelita nadwrażliwego ibs – wyjaśnienia, porady, przepisy
Publikacja powstała zmyślą o osobach zmagających się z zespołem jelita nadwrażliwego (IBS). Nawet 80% osób z IBS wiąże występowanie objawów tej choroby z dietą. Modyfikując odpowiednio styl życia i sposób żywienia, można poprawić komfort codziennego życia i samopoczucie. W części teoretycznej e-booka przedstawiliśmy podstawowe informacje o leczeniu i łagodzeniu objawów oraz strategie żywieniowe pomocne w IBS. W części praktycznej proponujemy potrawy, które mogą stanowić element żywienia oraz mogą być źródłem inspiracji do komponowania własnych posiłków.
